食養生・薬膳

食養生・薬膳
冬のおすすめ食材!〜冷え性さんの養生法②〜新着!!

こんばんは!nagomiです☺️いよいよ冬が近づいて来ましたね⛄️一気に寒さが増して、風邪などひかれてないでしょうか? 今まで何度もお伝えしてきた【冷え】ですが、血 […]

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食養生・薬膳
冬のおすすめ食材~冷え性さんの食養生①~

こんばんは!nagomiです🍀 とうとう今年も残すところ1ヶ月余りとなり、、段々と底冷えするようになってきましたね🥶冷え性の人に辛い時期ですね😭 お客様の中でも、靴下を厚手 […]

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