.nagomi 店長ブログ

肌トラブル改善サロン .nagomi の店長ブログです。

最近のマイブーム♡♡♡

2017年3月13日 から MoriNaomi | 0件のコメント

こんにちは!

homeostajiasalon .nagomiの高岡那旺美です(^^)/

久しぶりの投稿になってしまいました…💦

3月も半ばに入り、気温も暖かくなってきましたねぇ~!

でも、油断は禁物!!

冷え対策は今後もしていきましょう~(^^♪

 

ということで、最近、私、おまたカイロにはまっています(笑)

冷え対策として、.nagomiのお客様にもお腹と腰にカイロを貼ることをオススメしていましたが…

おまたの方が温まるということで、挑戦してみました…

 

そもそも「おまたカイロって何?」ですよね!

その名の通り、おまたにカイロを貼り、子宮を温める方法です。

ショーツにカイロを貼り、布ナプキンをかぶせることで、やけど防止になります。

私は布ナプキンがなかったので、通常のショーツをはき、その上から生理用のショーツをはいて、ナプキンの羽を収めるところにカイロを貼っています。

㊟ショーツ1枚に直接貼って使用するのはやめて下さいね!大変なことになりますから…

 

おまたをカイロで温めることにより、子宮が温まり、体全体の血流が良くなって、体を芯から温めることができ、冷えが改善されるそうです!

 

冷え以外にもこんな効果が期待でいるそうですよ。

①生理痛の軽減

②便秘の解消

③ホルモンバランスを整えるので基礎体温が整う

④子宮の働きを高め、妊活にも〇。

 

私も今日で4日目。

何となく、いつもよりも体が温かい気がします。施術中もいつもより汗が…💦

何人かのお客様にもオススメしていて、結果を伺おうと…(≧▽≦)

子宮の働きが良くなれば、五大排泄も整ってくるはず!

そうすれば、肌トラブル改善の近道になるかもしれませんね(^_-)-☆

オススメした方たちの意見を聞くのが楽しみです♡

 

 

脱ステ後の自分を想像してみませんか?

2017年2月13日 から MoriNaomi | 0件のコメント

こんにちは!

homeostajia salon .nagomi の高岡那旺美です(^^)/

今回も福井はなかなかの雪でしたね⛄

甥っ子は保育園で雪遊びをするのにスキーウエアを買ったそうで、

さっそくそれを着て、外で遊んでいました。

子どもは寒さ知らずですね~。

 

 

最近はニキビでお悩みのお客様が多かったのですが、

立春も過ぎ、アトピーでお悩みのお客様のご相談も多くなってきました。

そこで、脱ステについて少しお話ししたいと思います。

 

「アトピーとは」とネットで調べてみると、

日本皮膚科学会によるとアトピー性皮膚炎とは、「増悪・寛解を繰り返す、瘙痒のある湿疹を主病変とする疾患であり、患者の多くはアトピー素因を持つ(アトピー性皮膚炎診療ガイドラインより)」と定義されています。

アトピー素因とは、(1)本人または家族が、アレルギー性の病気(アトピー性皮膚炎やアレルギー性鼻炎、ぜんそく、結膜炎など)を持っていること、(2)アレルギーと深い関係がある免疫物質「IgE抗体」を作りやすい体質を持っていることをいいます。

とありました。

 

基本的に私たちの体はどんな時でも内臓が様々な働きをして一定の状態を保つことができます。

中医学ではアトピーなどのアレルギー性の疾患はこの内臓の働きが低下していることをあらわしています。

 

さまざまな原因によりアレルギーの原因物質(アレルゲン)が体内に侵入し、異物として認識されたアレルゲンはアレルギーを起こす状態を作り上げます。

そしてこのアレルゲンが再び体内に侵入した時、アレルギー反応を起こしながら体はこれらを外へ排除させようとしますが、体温が低く代謝が悪い内臓の働きは低下しているので、

上手く排泄ができず、アレルギー反応が暴走し、アトピーなどのアレルギー症状が発症してしまうのです。

 

基本的に西洋医学をもとに考えているお医者さんは、アトピーと診断すると治療にはステロイド外用剤を用いることがほとんどです。

最近ではプロトピック軟膏を使われている方も増えてきましたが…。

ステロイド外用剤は強力に炎症を抑えることで、塗るだけでアトピー症状が改善されたようにみえるので、

知識のないまま大量のステロイド外用剤を長期にわたって使用し続ける方が多くいらっしゃいます。

 

しかし、ステロイド外用剤を長い期間使用し続けると、皮膚本来の生理機能を著しく阻害するため、皮膚の色素沈着やお薬を中止した時にひどいリバウンドが起こります。

強いステロイド外用剤を長い期間使えば使うだけ大きなものになります。

なので、お医者さんはステロイドの中止は言われることはなく、お薬の効き目が弱くなったら、ステロイド外用剤の強度もだんだんと強くなっていきます。

 

最終的にはお薬が効かなくなったと言われて.nagomiにご相談に来られる方もいらっしゃいます。

.nagomiでもたくさんの脱ステのお手伝いをしてきました。

脱ステは今の状態よりも症状が悪化したようになりますし、カユミは想像を絶するものになることもあります。

ステロイドなどのお薬を使用した期間やお薬の強さにもよりますが、ある程度落ち着くまで、数か月かかることもあります。

その間の辛さは本当に大変なものがあります。

ですが、.nagomiのHPの症例写真の方々もそうですが、本当にアトピーやアレルギーから脱したいとがんばって体質改善され、

キレイになられた方々はみなさんその苦しみを乗り越えてきた方々です。

今でも体のメンテナンスとして通われている方もいれば、ご卒業されている方もいらっしゃいます。ご連絡先が分かる方はたまーに連絡を取りますが、

ほとんどアトピーの症状などのお肌のお悩みはなく、楽しく過ごしているようです。うれしいですね(≧▽≦)

 

.nagomiでは体質改善をしながら、体温・代謝を上げ、五大排泄(便・生理・尿・汗・呼吸)を正常に導き、

自然治癒力を高めてお肌をキレイにするお手伝いをさせていただいています。

確かに慢性症状の改善にはある程度の時間と苦労を要します。

しかし、一時の対症療法で自分の体をごまかしながら過ごしていくのではなく、

どんな状況においても負けないお肌や体を作っていき、

この先の自分の未来を明るく楽しいものに!と想像してみるのは、肌トラブル改善には一番だと思います。

 

そのために私も一人一人のお客様と寄り添いながら、一緒に乗り越えていけたらと思っています。

アトピーは昔のように、大人になれば良くなるものではなくなってきています。

悩まれている方、ぜひいつでもご相談下さい。

 

 

 

 

 

 

 

自分で冷えを招いてる?( ゚Д゚)

2017年2月3日 から MoriNaomi | 0件のコメント

こんにちは!

homeostajia salon .nagomiの高岡那旺美です(^^)/

今日は節分👹旧暦では大みそかにあたります。

明日からは新しい年になり、暦の上では春がやってきます!

といっても、まだまだ寒い日が続きますので、みなさん、お体には気をつけてくださいね(・∀・)

 

 

暦の上では春になりますが…実際はまだまだ冬です。

お肌のトラブル=内臓の働きの低下=冷え

今までにも何度かお話しさせていただきました。

 

みなさん、自分は冷え性とわかっていても、なかなか解消できない方って多いのではないでしょうか?

冷え性は一生、良くならないと思っている方も多いと思います。

そして、なんと!知らない間に自分で冷えを招いている方も結構いるんですよ~(^^;)

 

例えば

1.運動を全然しない

2.お風呂はシャワーで済ます

3.靴下をはかない、または薄いストッキング一枚、ヒールの高い靴が好き

4.下半身より上半身の方が身に着ける衣服の数が多い

5.便秘薬や鎮痛剤、抗生物質を良く服用する

6.食事の時は、とりあえずビール

7.冬でも氷入りの飲み物やアイスクリーム、生野菜サラダを食べる

8.何かとストレスを感じる

 

など、1~8は全て体を冷やす原因を作るものです。

 

みなさん、何かは当てはまるのではないでしょうか?

当てはまる方は、自ら体を冷やすことをしていたんですね(゚Д゚;)

 

ニキビやアトピー、アレルギーなどの肌トラブルで悩まれている方は、これらのことをできるところから一度ストップしてみて下さい。

まずは冷えを解消することで、内臓の働きが良くなり、お肌も改善に向かいますから。

 

冷えを改善して、体調もお肌も整えていきましょー(^^♪

 

 

 

 

ニキビのお話し②

2017年1月26日 から MoriNaomi | 0件のコメント

こんにちは!

himeostajia salon .nagomiの高岡那旺美です(^^)/

久しぶりに良いお天気です☀

やはり、お天気が良いのは気持ちがいいですね♡

 

 

最近、ニキビでお悩みのご相談が増えてきています。

ブログでも、今までに何度かニキビのお話しをさせていただいていますが…

今回も少し、お話しさせていただきます。

 

いつからニキビでお悩みなのかお伺いすると、

小学校の高学年からとか中学生くらいの時など、いわゆる思春期からニキビでお悩みの方が多いようです。

「髪の毛に触れるから」とか「ホルモンのバランスがみだれる時期だから」とか「大人になれば良くなるからと言われた」とか、

気にするなと言われても気になりますよね!

表面的なニキビであれば、洗顔したり、食事を気をつけたり、正しいスキンケアをすれば、長期間ニキビで悩むことはないと思います。

それでもニキビが良くならないとなると…

今までにもお話ししましたが、

私たちは体の中が原因ではないかと考えます。

 

よくよくお話しをお伺いすると、鼻炎や花粉症などのアレルギーをもっているとか、

小さい時はアトピーだったとか、そんなお話しが出てきます。

 

一言でニキビと言ってもいろんな原因が考えられます。

顔は内臓の鏡!

例えば、

あご周りのニキビは「腎」の弱さ。腎とは簡単に言うと体質の弱さです。そのニキビは赤いニキビなのか白いニキビなのかでも対処法が変わります。

鼻の周りは「脾」と言って消化器系の弱さ。

右ホホは「肺」で呼吸器系の弱さ。

など。

お顔のどの箇所にどのように出ているか、これが原因です。

 

原因が分かれば、あとはどうすれば良いのか、大体見えてきますよね(・∀・)

 

原因を追究して、キレイなお肌を手に入れましょう♪

 

 

 

 

 

森﨑先生のミニセミナー開催!

2017年1月22日 から MoriNaomi | 0件のコメント

こんにちは!

homeostajia salon .nagomiの高岡那旺美です(^^)/

寒くなってから、問い合わせが増えてきました。

 

エステってなかなか行きづらくて…

前から.nagomiは気になっているんだけど…

広告の写真に載ってるほど、ひどくないんだけど大丈夫かな…

など、ご相談に困っている方、必見!!

 

この度、.nagomiの森﨑先生が

体質改善 de beauty「アトピーからの脱出」と題したミニセミナーを開催します。

東洋医学からみた、アトピー・アレルギーをのり越える方法をお話しします。

アトピー・アレルギーの原因、お家でできる対処法などわかりやすくお伝えします。

参加費は無料。定員が決まっていますので、お電話にてご連絡下さいね。定員次第締切とさせていただきます。

【問合先】.nagomi / 福井市下馬3丁目2311 / TEL 0776-34-7470

 

アトピーやアレルギーでお悩みの方はもちろん、ニキビやシミ、アザなどの肌トラブルでお悩みの方、体の不調などでお悩みの方でもOKです。

 

お問い合わせ、お待ちしております<m(__)m>

 

 

 

 

 

 

冷えはアトピーをつくる(?_?)

2017年1月16日 から MoriNaomi | 0件のコメント

こんにちは!

homeostajia salon .nagomiの高岡那旺美です(^^)/

大雪とテレビなどで騒がれていますが、福井はまぁ~積もったな~という感じです⛄

このくらいでは福井人は普通です(笑)

ただ、やはり雪が降ると寒い💦

なので、お腹と腰にカイロを貼って過ごしています。

最近の言葉ではいわゆる、温活ですね(≧▽≦)

 

 

雪が降り、気温が下がってくると、体の丈夫なアトピーの方はリバウンドしやすくなります。

.nagomiのお客様の中にもちらほら。

 

アトピーになりやすい方は、やはり…慢性的な「冷え」がある方がほとんどです。

しかし、.nagomiのお客様もそうですが、アトピーの方って、手足はとっても冷えているのですが、体温を測ってみると、意外と高いんです(゚д゚)!

何故でしょう(?_?)

 

私たちは全身に血液が流れています。

血液が流れていることで、体温が維持できているわけですが、

健康な方の体温は、わきの下で36.6~37.0℃。お腹の中は38℃。

お腹の中の体温はなかなか測れませんが、内臓の働きで大体わかります。

内臓が働くためには血液が必須ですが、内臓が働きやすい体温が維持できるように、血液が内臓に集まります。

そうすると、そこそこ血液が流れなくても大丈夫な手足に血液がいかないので、冷えてしまうんですね(;’∀’)

冷えるとその部分の血管が収縮され、さらに血液が流れにくくなり、酸素や栄養が送れなくなります。

アトピーの方は手足だけでなく、炎症が起きている箇所、すなわち、酸素や栄養が足りないところ、すべてが冷えているのです。

えッ⁉どういうこと⁉

 

というと、

冷えを隠すために、体本来の意向に背いて防御反応を起こしているのです。

それが、体力を使って炎症を起こすということなのです!

体の表面に炎症が起きれば、自然と体表面の温度も高くなります。

これが高い体温の正体です。

体力を使って炎症を起こし、わざと熱を出すことで、その部分が温められ、血管が拡張して血液が流れやすくするんです。

なので、わざわざ体力を使ってまで炎症を起こしている部分は、冷えを解消しようとする、人間の自然治癒力なんですね。

冷えが解消されれば体が温まり、わざわざ炎症を引き起こさなくて済むので、

無駄な体力も使うことなく、体温も安定し、血液の流れが良くなり酸素や栄養がいきわたるので、お肌もだんだんとキレイになっていくんですね。

 

温活をして、体の冷えを撃退しましょう♬

 

 

 

 

 

明けましておめでとうございます!

2017年1月5日 から MoriNaomi | 0件のコメント

明けましておめでとうございます!

homeostajia salon .nagmiの高岡那旺美です。

昨年はありがとうございました。

本年も昨年以上にお客様に寄り添いながら、お客様のキレイのお手伝いをさせて頂きたいと思っております。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

生理痛、ないのが当たり前って本当?!

2016年12月2日 から MoriNaomi | 0件のコメント

こんにちは!

homeostajia salon .nagomiの高岡那旺美です(^^)/

師走に入りましたねぇ~。1年は早いものです。

今年もあと1か月、元気に過ごしましょう~★

 

 

.nagomiのカウンセリングでは、お客様に五大排泄(便・生理・尿・汗・呼吸)の状態を必ずお伺いします。

お肌は内臓の鏡!

今までに何度かお話しさせていただいていますが、お肌は内臓と繋がっています。

そこで、女性の場合は特に生理の状態をしっかりと伺います。

 

生理の状態って、みなさん意外と安易に考えている方が多いんですが…

特に生理痛。ほとんどの方が生理痛があるとお答えになります。あるのが当たり前と思っている方が少なくありませんが💦

やはり、痛みは異常なことです。

 

その痛みを強~くさせているのが子宮のです!

生理というのは、子宮の壁ある子宮内膜が1か月に1度はがれ落ちたものです。はがれ落ちるときに、子宮内膜からプロスタグランジンという物質が分泌され、

子宮収縮を促して経血をスムーズに体外に出す役割があります。

子宮が冷えることで血流が悪くなると、このプロスタグランジンの分泌が過剰になり、痛みや炎症、だるさ、吐き気などを引き起こしてしまいます。

 

東洋医学では「不通即痛、通即不痛」といって、「通ってないと痛いよ~、通っていれば痛くないよ~」というものがあります。

子宮が冷えると血管が収縮して血流が悪くなり、血流が悪くなると血が届かないために冷えるのです。

ですので、婦人科系のトラブルのほとんどが子宮による冷えによって引き起こされています。

 

生理痛がある方は子宮の冷えを疑ってください。

 

生理痛を改善するには腹を温めることです。

カイロで温めたり、毛糸のパンツをはいてみたり、くつ下やレッグウォーマーをはいてみたり、足湯をしてみたり…できることはたくさんありますので、「温める」ことをしてみて下さい(^_-)-☆

お腹が温まることで、子宮が温まり、子宮内の血行が良くなります。

そうすると、熱がもたらされ、子宮の働きも良くなります。

 

.nagomiのお客様も早い段階で、ほとんどの方が改善されています。

生理痛が改善されるだけでも気分が違います。

 

生理の状態が良くなれば、肌トラブルの改善もスピードアップです!

 

 

 

 

 

乾燥肌の原因って?

2016年11月14日 から MoriNaomi | 0件のコメント

こんにちは!

homeostajia salon .nagomiの高岡那旺美です(^^)/

今日も寒いですね…

風邪などひかないように体調管理には気をつけて下さいね♡

 

 

秋は五臓でみると「肺」にあたります。

この時期は空気が乾燥するため体内の水分蒸発が多くなり、体内の水分が不足するため、体の潤いが減り、お肌や髪の毛、爪などが乾燥しやすくなります。

ですので、外からのケアも必要なのですが、体の中から潤していかないと効果は期待できません。

 

じゃあ、体の中の潤いってどうやって改善できるの?

ということですが…

まずは「肺」の強化です。前回の回でも「肺」について少し書かせていただきましたが、

「肺」についてもう少し…

東洋医学では肺は意外なことに、「水分代謝の調節」も行っています。

栄養の消化・吸収が終わったあと、体に不要になった水分を汗にしたり、「腎」と協力して膀胱へ運びます。

この水分代謝の調節がうまくいかないと必要な細胞に水分が不足し、不必要なところに水分が溜まってしまいます。

なのでお肌が乾燥し、むくみが酷くなるということになるのです。

水分代謝がうまくいけばお肌に潤いがあり、むくみにくくなるのです(≧▽≦)

 

そして「腎」。

腎も「水分代謝の調節」を行っています。これはみなさん、なんとなくわかりますよね?

腎は「肺」や「脾」と協力して水分の代謝を行います。腎の働きによって、不必要な水分は尿として外に排泄されるため膀胱に、必要な水分は再利用するために肺に戻され、再び肺から全身へ運ばれます。

 

もう一つ考えられるのが、「貧血」です!

女性の方は貧血の方、多いのではないでしょうか?

貧血=血液が薄い

もちろん、量が少ない方もいるかと思いますが、血液が薄いとは、血液に力がないということです。

なので、血液検査ではひっかかりません。

こういう症状はありませんか?

顔色が青白い、乾燥肌、皮膚が薄い、唇や舌の色が白っぽい、立ちくらみ、動悸、息切れしやすい、疲れやすいなどです。

東洋医学ではこういう症状のある方は「血虚」といい、「貧血」と考えます。

 

「肺」「腎」の強化、そして「貧血」を改善することで、乾燥肌から潤いのあるお肌へと生まれ変わっていくでしょう(^^♪

乾燥肌も肌トラブルの一つです。

お肌のトラブルは体の中のSOS

体質改善しながら、美しいお肌を手に入れましょう(^^)/

秋は特に意識してみてくださいね☆

 

 

 

カユミがアトピー、アレルギー肌を良くする?💦

2016年11月9日 から MoriNaomi | 0件のコメント

こんにちは!

homeostajia salon .nagomiの高岡那旺美です(^^)/

今日は本当に寒い(+o+)

さっき、アラレが降っていました!それは寒いハズです…

急に気温が下がってきましたので、風邪などにはお気をつけくださいね♪

 

 

寒くなって、アトピーやアレルギー、じんましんなどのお問い合わせが増えてきました。

秋は空気が乾燥しますので、肌トラブルがない方でもカイカイ、かゆい時期です。

アトピーさんやアレルギーさんの中には、ステロイド剤やプロトピック剤を繰り返し使うことで、知らない間にステロイド性皮膚炎という状態になっている方もいるのではないでしょうか?

先日.nagomiにカウンセリングにいらっしゃたお客様もステロイド剤やプロトピック剤を長期的に使い続けていたために広がって酷くなっていました。

かゆいとどうしてもすぐにお薬に頼りがちになりますが、実は「カユミ」も自然治癒力の一つです。

カユミがあると、人間の体はカユミをなおそうとします。その結果、脳の指令によって、副腎からカユミや炎症を抑えるステロイドを自ら分泌し、自分の力で治していくのです!

ステロイド剤を使いすぎると、脳が副腎からステロイドを分泌していると勘違いし、自らステロイドの分泌をやめてしまいます。ということは、副腎の機能が低下していくことになるんです。

なので余計にかゆい。そしてまたステロイド剤などのお薬を塗る。という繰り返しになります。

「カユミを利用してカユミを治す」というのは東洋医学では当たり前の考えで、特に乳幼児のアトピーは、いわば汚れた世の中で生活していくための試練なのです。

ステロイド剤は根本から治すお薬ではなく、症状を一時的に抑えるだけの作用しかありません。

まず、体を良くするのは自分自身がもっている自然治癒力であること知ってくださいね(^_-)-☆

 

 

また、体の表面の皮膚や粘膜によって、外敵から体を守るのは、東洋医学では「肺」にあたります。

この「肺」には、鼻・喉・気管・気管支などの気道・肺胞、そして皮膚が含まれます。

皮膚が肺と関係しているというのは意外かもしれませんが、皮膚も肺と同じように皮膚呼吸をしています。また皮膚は、細菌やウイルスなどから体を守っています。これも肺と同じ働きです。

.nagomiでカウンセリングをしていると、アトピーやアレルギー性皮膚炎で悩まれている方が多く、お話をお伺いすると大体の方は、アレルギー性鼻炎や花粉症、喘息などをおもちの方がほとんどです。

アトピーやアレルギー性皮膚炎は東洋医学的には呼吸器系と消化器系の弱さからきています。

ですので、肺を強くして皮膚の免疫力UPと胃腸の働きを良くすることです!

そして、もう一つ。長期間、アトピーやアレルギー、鼻炎、花粉症、喘息などでお悩みの方は「腎」の弱さ、いわゆる「腎虚」になっている可能性があります。

腎虚になっていると、生命エネルギーを司る腎の働きが落ちているため、なかなか良くならないのです。

 

要するに、アトピーやアレルギー性皮膚炎は「肺」の働きが弱いために起こる呼吸器のトラブルであり、さらにその背景にある消化器系と腎の働きの低下ということになります。

.nagomiでは呼吸器系の「肺」、消化器系の「脾」、ホルモン・免疫系の「腎」、この3つの働きをよくして、体質改善から自然治癒力を高め、みなさんキレイになられています。

それなりに時間はかかりますが、アトピーやアレルギー性皮膚炎はお肌の表面だけを良くしてもなかなかキレイにはなりません。

内面、体の中から改善してくことが必要です。

体の中から改善できた方だけが、健康な体とキレイなお肌を手に入れることができるのです。

 

ちょっとしたお悩みでも構いません。

困っている方の力になれたらいいと思います。

体質改善して、健康な体とキレイなお肌を手に入れましょう(^^♪