和ごみではアトピー・ニキビ・赤ら顔などの肌トラブルにお悩みの方に無料カウンセリングを行っています。

（1）皮膚は最大の臓器であり、保護器官
（2）皮膚は排泄器官
（3）皮膚は内臓の鏡

これは東洋医学の考え方。お肌はただ「お肌」ではありません。
お肌はカラダの一部というより、カラダの内臓（腸や子宮など）を守る働きを持つ、カラダで一番大きな臓器です。

お肌はどうやってカラダを守っているのかというと、カラダの汚れを「排泄（出す）」ことでカラダを守っています。

その人のお肌の状態で、カラダのどの臓器がどのように弱っているのかを知ることが出来ることから、皮膚は内臓の鏡とも呼ばれます。
これを内臓体表反射（デルマドローム）といいます。

カラダが冷えたり弱ったりすると、内臓の働きが低下して「五大排泄作用（便・尿・生理・汗・呼吸）のバランスが乱れます。

このときに内臓で浄化しきれない血液の汚れをお肌から排泄させることで、カラダは内臓を守ろうとします。ようするに、「肌トラブルはカラダの中を守る自然治癒力」ということ。

体温が高く丈夫な体質であれば肌トラブルは強く出せますが、体温が低く弱い体質であれば肌トラブルも弱くしか出せません。
カラダが冷えていてお肌がキレイな人のカラダの中は要注意です。

カラダを温めると自然治癒力が高まります。

カラダの自然治癒力によって、一時的にお肌からの排泄作用が活性（肌トラブル）しても、肌トラブルによってカラダの中の負担が軽くなれば、内臓の働きが良くなって五大排泄作用が整い、自然にきれいなお肌を取り戻すことが出来ます。

そのためには、まずカラダを温めて自然治癒力をしっかりと引き出せる丈夫なカラダを作ることが大切です。

私たちのカラダ（内臓やお肌）は血液から出来ています。
血液は腸（胃腸）で消化吸収された「食事」から出来ています。
ようするに、私たちのカラダは口に入れる「食べ物」から出来ているのです。

食事＝(イコール)体質です。

カラダを温める食事をすれば丈夫な体質（陽性体質）になりますが、冷やす食べ物を食べれば弱い体質（陰性）になり、肌トラブルが発生します。
ちなみに一番カラダを温めるのは「お塩」。一番冷やすのは「お砂糖」。

合成された食品は血液を汚す「邪性食品」。カラダを温めながら血液をキレイにする食事を心がける事が、体質改善とお肌の改善には何よりも大切です。